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老年人最科学的性生活方法

时间:2020-03-16 来源网站:细腻情感网

老年夫妻们,体力和生理都会出现滑坡显现,但是并不代表的老年人就不能有性爱,老年人合理的性爱能锻炼身体,让夫妻更健康。选择科学养生的性爱方法才是最为可取的。那么老年人应该如何性爱呢?

老年人性爱宜浅尝辄止

循序渐进的做爱方式不仅适合老年人也适合年轻的情侣。老年人肯定不能跟年轻人拼体力,夕阳时候的性爱肯定不会再像年轻时候那般狂风暴雨。老年人体力有限,不宜进行过于激烈的做爱,应以前戏为主,实质性的性爱则宜浅尝辄止。互相抚摸带来的接触欲得到的满足,往往比实质性爱更加来的激情。

老年人性爱不可强求

老年人跟年轻人不同,到了晚年,心气更为自然平和,少了很多浮躁,相较于年轻人的性爱,老年人的性爱更应顺天道。和自然合一的性爱才是最好的,对于具体的性爱次数,当然是以自然性起为准。不要影响精神状态和睡眠质量,就是比较正常的了。具体次数因人而异,要以合适身体实际状况为准,要注意把握。老人因为身体机能退化,阴道分泌爱液不足,需要使用杜蕾斯伊兰花香人体润滑液,湿润阴道。

选择省力的体位

体位的选择是非常重要的,这也跟身体机能的衰退有关。选择好的体位做爱才不容易让脆弱的身体负担太大。老年人体力远不如年轻时代,骨骼密度和机体的协调能力等都不大如前。因而,应采取最省力的侧卧性爱体位。此体位,双方身体中心和支撑点都卧于床第,有利于安全性爱。同时,此体位也是性器接触比较完全、比较刺激的最佳体位。

多说一些情话

对于两个都经历了许多世事,拥有了许多智慧。而身体又处于下降趋势的老人来说,好听的话是他们最想听到的,尤其是情侣之间的甜言蜜语。调情对于老年人来说,是不可缺少的。心理上的性兴奋和满足感,往往是老年人更加渴望的。一句我爱你,摆脱掉年轻时轻狂,此时更是让人期待。一句你依然那么漂亮,此时唤起的两腮绯红,让人怀想往昔。人生五十年,一弦一柱思华年

早晨精力充沛进行性爱

老年人当然跟年轻人有很多不同,年轻人享受的是晚上的温馨时光。一般在晚上来一场酣畅淋漓的做爱游戏。而老年人性爱时间的选择则以清晨为宜,此时经过一夜的休息和调整,是精力最充沛的时刻。当然,此时不要睁眼就立刻开始。必要的前戏和调情,还是需要的。不妨先聊聊天,等双方都进入状态再开始。

经常亲吻对方

两个人的爱情通常是从接吻开始的,在经历一系列故事之后,一吻定情。几十年下来,相濡以沫,天长地久。不知觉间来到古稀之年,而这时候的吻便是真正的穿越过岁月的爱恋了。一吻天荒,好像用在这里再恰当不过了。年过古稀,老来知味。一边亲吻一边抚摸,此时的兴奋是用言语无法形容的。即使没有技巧娴熟的法式舌吻,或许,一辈子也就可以停留在了这一刻呢!